RG3

Эпигенетические метки играют ключевую роль в поддержании здоровья на протяжении всей жизни, регулируя биологические процессы и предрасположенность к заболеваниям. Осознание того, когда и как эти метки могут изменяться, открывает новые возможности для профилактики хронических заболеваний и улучшения качества жизни. В первой части статьи мы рассмотрели теоретические аспекты эпигенетики, как и когда происходят эти изменения, и их влияние на здоровье. Во второй части мы сосредоточимся на практических подходах: как можно уже сейчас воздействовать на эпигенетику с помощью питания, образа жизни и других доступных стратегий. Особое внимание будет уделено критическим периодам — таким как подготовка к беременности, детство, подростковый возраст и старение, — когда внешние факторы могут оказывать наибольшее влияние на здоровье в долгосрочной перспективе.

Синдрома постуральной ортостатической тахикардии (СПОТ, POTS) – это часто загадочная проблема, причины которой может быть крайне сложно выявить, эта проблема может довести человека до полной инвалидности.

В первой части мы рассмотрели терапии, которые могут помочь в лечении патогенных биоплёнок. Большая часть из них должна проводиться в специально оборудованном для этого офисе и под наблюдением грамотного специалиста. Во второй части мы рассмотрим те терапии, которые могут проводиться в домашних условиях, но часто это рецептурные препараты.