Ваше Здоровье

Аутоиммунные болезни: откуда они берутся и как их лечить?

Image

Мы хорошо понимаем ситуацию, когда причина нашего заболевания – инфекция. Значит нужно найти средство, чтобы эту инфекцию убить, и мы сразу поправимся. Это, конечно, большое упрощение. Мы не всегда можем убить вирусы, например. Кроме того, инфекционное заболевание может вызывать аутоиммунное заболевание. Чтобы вы окончательно не запутались, давайте разберем проблему детально.

Почему я все время устаю или всегда ли усталость означает анемию?

Image

Мы все можем чувствовать усталость время от времени. И это абсолютно нормальное ощущение, оно просто означает, что нашему организму нужен отдых. Можно провести весь день на ногах и к вечеру устать. Можно целый день просидеть над книгами и даже больше устать, чем от физических нагрузок. Ведь наш мозг – самый энерго затратный орган во всем организме. Можно устать даже от сильного стресса, стресс также отнимает у нас много сил.

Программа для сброса веса

Image

В первой части мы говорили о том, что может вызвать проблему избыточного веса. Теперь давайте обсудим, что может помочь сбросить вес и не окажет при этом отрицательного воздействия на здоровье.

Избыточный вес – это “курица” или “яйцо”?

Image

Хорошо известны многие проблемы, которые связывают с избыточным весом. Но являются ли они причиной или следствием избыточного веса? Давайте попробуем разбить из на две группы:

Биоидентичная гормональная терапия при гормональных проблемах

Image

Гормоны – это вещества, которые вырабатываются нашим организмом в небольшом количестве. Они служат для регуляции физиологических процессов. В раннем возрасте гормонов вырабатывается значительно меньше, в период полового созревания их уровень постепенно увеличивается, затем достигает своего максимума и через какое-то время выработка гормонов начинает снижаться. Одновременно с этим начинает падать качество жизни в самых разнообразных областях даже при отсутствии заболеваний, связанных с гормональным дисбалансом.

Основные принципы ухода за глазами для снижения риска потери зрения

Image

Потеря зрения имеет огромное влияние на жизнь каждого отдельного человека, она влияет на уровень самооценки, социальную изоляцию и отношения с близкими. Практически любой из нас будет вынужден сменить работу, потеряет привычный доход, не сможет водить машину и принимать участие в привычной повседневной жизни, если это событие вдруг его настигнет.

Потеря зрения всегда влечет за собой инвалидность и наверняка многие из нас надеются, что это с ними не произойдет, но ничего не предпринимают чтобы предотвратить потерю зрения.

Длительный ковид: что это такое и как с ним бороться?

Image

Итак, вы переболели ковидом или же не переболели, но вы сталкивались с ковидом. И вот почему-то месяцы спустя вы ощущаете провалы в памяти, забываете слова, у вас обострились давно забытые заболевания, вы ощущаете повышенную усталость. Вы можете подумать, что это просто переутомление, накопившаяся у вас за последние два года. Но это может быть длительный ковид.

Как улучшить внешний вид кожи и здоровье одновременно

Image

Каждый, кто имеет какую-то кожную проблему знает, что само наличие такой проблемы оказывает значительное влияние на качество жизни. Кто-то считает выходом из ситуации ежедневное нанесение макияжа и периодические инъекции красоты. Но я бы посоветовала не забывать и о других сторонах жизни, они тоже требую вашего внимания чтобы вы выглядели хорошо не только под слоем грима, а всегда.

Как восстановить потерю обоняния?

Image

Обоняние приносит много положительных эмоций в нашу жизнь. Все мы любим запах цветов, моря и свежевыпеченного хлеба. Поэтому аромотерапия может использоваться для лечения некоторых состояний таких как улучшения сна или снятия чувства тревожности.

Запахи помогают нам избегать опасности, например запах гари может предупредить нас о грозящем пожаре, запах испорченной пищи поможет избежать отравления продуктами питания.

Проблемы с обонянием могут отрицательно повлиять на качество жизни. Отсутствие обоняния ухудшает аппетит и может стать причиной потери веса и даже привести к депрессии.

Хронический стресс, высокий кортизол и избыточный вес

Image

Кортизол – это стероидный гормон, вырабатываемый надпочечниками. Его иначе называют гормоном стресса, он дополнительно вырабатывается во как реакция на стрессовую ситуацию вместе с другими гормонами: адреналином и норадреналином. Кортизол позволяет организму адаптироваться к стрессу и нормально функционировать в напряженной обстановке.