Обструктивное Апноэ Во Сне

Как узнать, опасен ли такой храп?

Image

Я думаю, никому не нужно объяснять что такое храп. Но очень часто люди не понимают, что храп может быть признаком очень серьезных проблем. Храп также может привести ко многим проблемам со здоровьем, если никак его не лечить.

Даже в том случае когда храп сам по себе не является серьезной проблемой здоровья, он может стать проблемой для окружающих людей, особенно для партнеров по сну. Громкий храп может приводить к нарушению сна партнера и вызывать утомляемость и сонливость в течение дня. Кроме того, постоянные прерывистые звуки могут вызывать раздражение и стресс у окружающих. Что, конечно, отрицательно отразится на отношениях партнеров.

Почему я все время устаю или всегда ли усталость означает анемию?

Image

Мы все можем чувствовать усталость время от времени. И это абсолютно нормальное ощущение, оно просто означает, что нашему организму нужен отдых. Можно провести весь день на ногах и к вечеру устать. Можно целый день просидеть над книгами и даже больше устать, чем от физических нагрузок. Ведь наш мозг – самый энерго затратный орган во всем организме. Можно устать даже от сильного стресса, стресс также отнимает у нас много сил.