Дисбиоз

Ваша кишечная микробиота — ключ к лучшему здоровью, часть 2

Image

Для эффективного лечения дисбиоза крайне важно начать с точной диагностики. В первой статье мы рассмотрели основные понятия дисбиоза, его влияние на здоровье и причины возникновения. Многие состояния имеют схожие симптомы, но требуют разных подходов к лечению. Как мы упоминали ранее, проблемы, связанные с дисбиозом, можно выявить с помощью различных диагностических методов. Основными из них являются анализ стула и дыхательные тесты. Анализ стула позволяет определить наличие патогенных бактерий, вирусов и грибков, в то время как дыхательные тесты эффективно выявляют нарушения переработки углеводов, что может свидетельствовать о наличии SIBO (синдрома избыточного бактериального роста).

Ваша кишечная микробиота — ключ к лучшему здоровью, часть 1

Image

Микробиота кишечника — это сложная экосистема микроорганизмов, включая бактерии, вирусы, грибки и паразиты, населяющая кишечный тракт человека. Численность микробов в организме человека составляет около 39 триллионов, что немного превышает число собственных клеток. Однако их генетический материал значительно богаче и оказывает огромное влияние на функции организма.

Микробиота выполняет множество ключевых функций, таких как помощь в переваривании пищи, синтезе витаминов, защите от патогенов и поддержании иммунитета. Здоровая микробиота — это ключ к долгосрочному поддержанию здоровья, тогда как ее нарушения могут стать триггером для множества заболеваний.