how to embed google maps
Home / Все / Ваше здоровье / Как полноценно жить с псориазом?

Как полноценно жить с псориазом?

Псориаз – это не просто проблема с кожей. Эту проблему невозможно сравнить с другими кожными заболеваниями, потому что проблема эта имеет аутоиммунный характер. Обычно здоровая кожа обновляет клетки примерно раз в месяц, но, когда у вас псориаз, клетки кожи поднимаются слишком быстро и фактически накапливаются друг над другом. 

По оценке самих больных псориазом, качество их жизни сравнимо с теми, кто страдает от диабета, рака и сердечно-сосудистых заболеваний. Эти люди обычно чувствуют себя изолированными, они уверены, что их никто не понимает. В стрессовой ситуации такие люди могут испытывать сильный зуд кожи.

Даже выбор одежды у людей с псориазом связан с тем, чтобы ткань минимально раздражала кожу, и чтобы на ней не были видны отпавшие чешуйки. Присев на сиденье с темным покрытием, такие люди ощущают стеснение от того, что после них остается слой белых чешуек, облетевших с их кожи. Это заболевание отражается на всех сторонах жизни, и часто особенно страдает социальный аспект личная жизнь больных.

Симптомы псориаза

Наиболее распространенные симптомы псориаза являются:

  • Бляшки красной кожи, которые могут быть серебристыми или белыми;
  • Пораженная кожа, которая может быть чувствительной, зудящей и болезненной;
  • Перхоть;
  • Потрескавшаяся кожа, которая легко кровоточит;
  • Изменение цвета ногтей на пальцах рук и ног, грибок на ногтях;
  • Ногти, которые отделяются от ногтевого ложа и могут быть болезненными или кровоточащими;
  • Эмоциональные проблемы, депрессия из-за проблем со своей кожей.

Немного статистики

Порядка 1 млн канадцев имеют диагноз псориаз. Это заболевание одинаково часто встречается как у мужчин, так и женщин. Оно может начаться в любом возрасте, но чаще встречается у взрослых.

Виды псориаза

Это заболевание имеет несколько форм, псориаз может атаковать:

  • Кожа, поражена чаще всего.
  • Суставы, артрит поражает порядка 30% больных псориазом;
  • Ногти. До 80% больных с псориазом имеют проблемы с ногтями, 10% из них имеют проблемы только с ногтями.
  • Волосяной покров, поражает до 50% больных псориазом;
  • Половые органы, поражаются у более 60% больных псориазом хотя бы раз в течение их жизни;
  • Иногда псориаз может появляться на губах.

Триггеры псориаза

Псориаз может полностью исчезать на какое-то время и обостряться снова при определенных факторах. Существует ряд факторов, которые могут спровоцировать обострение псориаза:

  • Инфекции, такие как бактерии или вирусы верхних дыхательных путей, они могут вызывать у кого-то развитие псориаза или вызывают обострение псориаза.
  • Повреждение кожи или любые участки кожи могут вызывать распространение псориаза или появление новых поражений. Это может быть порез или ожог от бритвы, укус насекомого, порез, ссадина, солнечный ожог, укол иглой, синяк.
  • Лекарства: литии, бета-блокаторы. Противомалярийные препараты, также могут предрасполагать к обострению или появлению первого появления псориаза.
  • Стресс может ухудшить симптомы псориаза.
  • Сухой холодный зимний сезон, по-видимому, неблагоприятно проявляется псориазом, поскольку сушит и раздражает кожу.
  • Курение, алкоголь и избыточный вес повышают риск развития псориаза и его тяжести.

Различные осложнения при псориазе

Псориаз повышает риски целого ряда заболеваний, среди них:

  • Рак;
  • Cердечно-сосудистые заболевания;
  • Болезнь Крона;
  • Депрессия;
  • Диабет;
  • Метаболический синдром;
  • Избыточный вес и остеопороз могут стать результатом недостаточной двигательной активности;
  • Увеит (воспалительное заболевание глаз);
  • Неалкогольная жировая болезнь печени.

Причины возникновения псориаза

Большинство врачей не уверены в том, что вызывает псориаз, но обнаружен ряд сопутствующих факторов, которые могут вызывать псориаз при наличии генетической предрасположенности к нему. К таким факторам относятся:

  • Склонность к аутоиммунности;
  • Плохое питание;
  • Повышенное количество Т-клеток;
  • Сильный эмоциональный стресс;
  • Гормональные изменения, доминирование эстрогена;
  • Генетика;
  • Нехватка витамина Д;
  • Плохая функция печени;
  • Высокий уровень токсинов в окружающей среде;
  • Синдром кишечной проницаемости;

Псориаз и синдром дырявого кишечника

Псориаз очень тесно связан с синдромом дырявого кишечника и лечение этой проблемы часто улучшает состояние самого псориаза. Необходимо отметить, что  лечение этой проблемы улучшает многие аутоиммунные проблемы. Связано это с тем, что непереваренные частицы еду при этом попадают в кровоток. Это вызывает воспалительный процесс, а также может стать причиной аутоиммунного процесса в организме если иммунная система начнет атаковать эти частички и их структура будет похожа на строение определенных тканей в нашем организме.

В результате десятилетних исследований была обнаружена прочная связь между состоянием кишечника и состоянием кожи. Эксперты предполагают, что таким образом организм стремиться вывести токсины через кожу чтобы очистить организм от них.

Традиционное лечение

В связи с тем, что псориаз является аутоиммунным заболеванием, то и методы лечения в основном направлены на подавление избыточной иммунной реакции. Препараты меняется, если они не работают или перестают работать.

В настоящее время наиболее распространенными средствами являются ретиноиды или иммунодепрессанты (стероиды или циклоспорины). Последние имеют побочные эффекты, даже если они эффективны при лечении псориаза.

Альтернативные методы лечения

Есть ряд методов, которые можно использовать для контроля псориаза, и они не имеют побочных эффектов. Вот несколько из них:

  • Уменьшение стресса.
  • Физическая активность.
  • Пейте достаточно воды в течение дня.
  • Детоксикация.
  • Принимайте ванны с английской солью, но не используйте слишком горячую воду. Не оставайтесь в воде более 15 минут, этого времени достаточно чтобы удалить отмершие чешуйки.
  • После ванны наносите увлажняющий крем: алое или масло страуса эму. Существует еще несколько кремов, которые хорошо зарекомендовали себя при лечении псориаза. Они содержат масло авокадо, витамин B12, витамин Д, витамин А.
  • Нехватка витамина Д часто ухудшает состояние кожи больных псориазом.
  • Можно использовать добавки, которые улучшают состояние кожи: антиоксиданты, Омега 3, например.
  • Соблюдайте анти-инфламаторную диету от псориаза.
  • Локальная криотерапия может помочь уменьшить воспаление и ускорить обновление пораженных тканей.
  • LDN может помочь снять воспаление и уменьшить зуд, этот медикамент полезен при практически всех аутоиммунных состояниях.

Заключение

Псориаз – аутоиммунная проблема. Это означает, что все, что улучшает работу иммунной системы, будет облегчать и симптомы псориаза.

Может показаться странным, но именно диета дает наилучшие результаты при лечении псориаза.


How to Live a Fulfilling Life with Psoriasis?

Верх