Скрытые опасности в домах с водными повреждениями: плесень и актиномицеты

Опубликовано от elina5x86@gmail.com
Hidden Dangers in Water-Damaged Homes: Mold and Actinomycetes Актиномицеты — это группа грамположительных бактерий, которые занимают промежуточное положение между бактериями и грибами. Они формируют разветвлённые нитевидные структуры, напоминающие мицелий плесени, и способны образовывать споры. Хотя многие виды актиномицетов встречаются в природе и участвуют в разложении органических веществ, некоторые штаммы могут быть патогенными и представлять угрозу для здоровья человека, когда они н...
Подробнее

Бифидобактерии: ключ к здоровому микробиому и крепкому иммунитету

Опубликовано от elina5x86@gmail.com
Bifidobacteria: The Key to a Healthy Microbiome and Strong Immunity Бифидобактерии – одни из ключевых представителей нормальной микрофлоры кишечника, играющие важную роль в поддержании здоровья организма. Они заселяют кишечник с первых дней жизни и участвуют во множестве процессов, способствующих пищеварению, укреплению иммунитета и синтезу необходимых витаминов. Однако с возрастом и под воздействием различных факторов их количество уменьшается, что приводит к дисбалансу микрофлоры и ...
Подробнее

Микробиом: Невидимая экосистема внутри и вокруг нас

Опубликовано от elina5x86@gmail.com
Microbiome: The Invisible Ecosystem Within and Around Us Микробиом – это совокупность микроорганизмов, населяющих не только кишечник, но и кожу, дыхательные пути, слизистые оболочки, мочеполовую систему и даже окружающее пространство. Человеческое тело содержит больше микробных клеток, чем собственных: на каждую клетку человека приходится около 1,3 микробных. Совокупная масса микробиома составляет 1,5–2 кг, а его гены в 150 раз превышают количество человеческих генов. Внешний микроб...
Подробнее

Пищевые красители: скрытая угроза или раздутая паника?

Опубликовано от elina5x86@gmail.com
Food Colouring: A Hidden Threat or an Overblown Panic? Пищевые красители – это добавки, используемые для придания, усиления или восстановления цвета продуктов питания и напитков. Они могут быть как синтетическими (искусственными), так и натуральными, полученными из растений, минералов или животных. Производители используют красители, чтобы сделать продукты более привлекательными, так как яркие цвета ассоциируются со свежестью и качеством. Они также помогают компенсировать потерю естес...
Подробнее

Вся правда о сахарозаменителях: здоровая альтернатива или скрытая опасность?

Опубликовано от elina5x86@gmail.com
The Truth About Sweeteners: A Healthy Alternative or a Hidden Danger? Сахарозаменители — это вещества, используемые вместо сахара для придания сладкого вкуса пище и напиткам. Их популярность обусловлена стремлением снизить калорийность рациона. Искусственные и натуральные подсластители позволяют наслаждаться сладким вкусом без лишних калорий, что особенно привлекательно для людей, контролирующих вес, придерживающихся диет или следящих за энергетическим балансом организма. Кроме того, ...
Подробнее

Насколько безопасна ваша еда? Почему локальные продукты – лучший выбор

Опубликовано от elina5x86@gmail.com
Is Your Food Safe? Why Local Products Are the Better Choice Глобализация изменила мир, обещая улучшить жизнь людей и принести пользу всем странам. План заключался в том, чтобы каждая страна сосредоточилась на том, в чём у неё был наибольший потенциал. Например, США должны были развивать технологии, Канада – добычу ресурсов, а Китай – предоставлять рабочую силу. Свободная торговля позволила компаниям продавать товары по всему миру без ограничений, а крупные корпорации нашли способ перенос...
Подробнее

Может ли Ozempic стать идеальным решением для похудения или же причиной проблем?

Опубликовано от elina5x86@gmail.com
Can Ozempic Be the Ultimate Weight Loss Solution or a Source of Problems? Вы, наверно, уже неоднократно слышали об Ozempic из разных источников. И от влиятельных людей, и от артистов. Этот препарат стал предметом горячих обсуждений в социальных сетях, телевизионных шоу и интервью. Звёзды часто делятся своими секретами похудения, и Ozempic нередко оказывается среди упомянутых методов. Однако не забывайте о возможной проплаченной рекламе. В мире шоу-бизнеса упоминание определённых препа...
Подробнее

Безопасность на борту: Как предотвратить инфекции и болезни во время полета?

Опубликовано от elina5x86@gmail.com
Onboard Safety: How To Prevent Infections Diseases During the Flight? Путешествия — это замечательная возможность получить новые впечатления от жизни, но они могут принести и риски для здоровья. Находясь в замкнутых пространствах, таких как самолеты, или в местах с большим скоплением людей - аэропорты, путешественники с большей вероятностью могут столкнуться с инфекциями, которые передаются от человека к человеку. События последних лет, связанные с пандемией коронавируса, показали, ка...
Подробнее

Ваша кишечная микробиота — ключ к лучшему здоровью, часть 2

Опубликовано от elina5x86@gmail.com
Your Gut Microbiota Holds The Key To Better Health, Part 2 Для эффективного лечения дисбиоза крайне важно начать с точной диагностики. В первой статье мы рассмотрели основные понятия дисбиоза, его влияние на здоровье и причины возникновения. Многие состояния имеют схожие симптомы, но требуют разных подходов к лечению. Как мы упоминали ранее, проблемы, связанные с дисбиозом, можно выявить с помощью различных диагностических методов. Основными из них являются анализ стула и дыхательные т...
Подробнее

Ваша кишечная микробиота — ключ к лучшему здоровью, часть 1

Опубликовано от elina5x86@gmail.com
Your Gut Microbiota Holds The Key To Better Health, Part 1 Микробиота кишечника — это сложная экосистема микроорганизмов, включая бактерии, вирусы, грибки и паразиты, населяющая кишечный тракт человека. Численность микробов в организме человека составляет около 39 триллионов, что немного превышает число собственных клеток. Однако их генетический материал значительно богаче и оказывает огромное влияние на функции организма. Микробиота выполняет множество ключевых функций, таких как п...
Подробнее