В первой части статьи мы рассмотрели информацию, полезную тем, кто хочет знать больше о волчанке и подозревает у себя или своих близких эту проблему.
Лечение волчанки
Лечение волчанки должно быть комплексным. Оно включает в себя препараты, подавляющие активность иммунной системы. Подход к лечению должен быть индивидуализированным в зависимости от тяжести заболевания, органов, которые затронуты, и общего состояния пациента. Лечение обычно состоит из:
- Назначения лекарств: противовоспалительных, глюкокортикостероидов, иммунно-модулирующих препаратов.
- Профилактики и контроля осложнений, включают в себя контроль за состоянием сердца, почек, легких и других органов, которые могут быть затронуты волчанкой.
- Избегания триггеров:
- Солнечный свет, использование солнцезащитных кремов с высоким уровнем SPF может быть полезным для предотвращения высыпаний.
- Инфекции могут вызвать обострение волчанки. Пациентам следует избегать контакта с инфекционными больными, следить за гигиеной, и обратиться к врачу при появлении признаков инфекции.
- Эмоционального стресса: Сильные эмоции и стресс могут ухудшить симптомы волчанки. Пациентам рекомендуется обращать внимание на управление стрессом, заниматься релаксацией и использовать методы релаксации, такие как йога или медитация.
- Переохлаждения и перегревания: Экстремальные температуры могут повлиять на состояние пациентов с волчанкой. Следует избегать длительного нахождения в холоде или жаре.
- Умеренных физических упражнений могут помочь уменьшить утомляемость, укрепить мышцы и поддерживать общее здоровье.
- Балансированного питания, богатое фруктами, овощами, полезными жирами и белками, может поддерживать общее здоровье и снижать воспаление. При волченке часто есть проблемы с рядом продуктов, такими как глютен, казеин,
- Дополнительного приема витаминов и минералов, особенно если есть дефицит определенных питательных веществ: витамин D, витамин B12, фолат, магний, цинк, железо.
- Поскольку стресс может ухудшать симптомы волчанки, умение справляться со стрессом и практика релаксации могут быть полезны.
- Важно обеспечивать себе достаточный отдых и сон, чтобы поддерживать здоровье и иммунную систему.
Какие натуральные и фармацевтические препараты могут вызвать обострение при волчанке
Натуральные препараты, как и фармацевтические лекарства, могут влиять на состояние пациентов с волчанкой. Некоторые из них содержат активные вещества или свойства, которые могут способствовать ухудшению симптомов или обострению заболевания.
- Чеснок: Чеснок содержит алицин, который может усиливать иммунный ответ и воспаление.
- Эхинацея: Эхинацея имеет иммуномодулирующие свойства и может активировать иммунную систему.
- Красное мясо: Некоторые исследования связывают потребление красного мяса с ухудшением воспаления у пациентов с волчанкой.
- Некоторые растения и травы: Некоторые растения и травы могут содержать активные соединения, которые могут воздействовать на иммунную систему или вызывать аллергические реакции у некоторых пациентов. В каждом конкретном случае это могут быть разные комбинации трав.
- Отдельные продукты: Некоторые продукты, такие как орехи, молочные продукты или глютен, могут вызывать аллергические реакции или обострения у некоторых людей с волчанкой.
Какие альтернативные терапии могут улучшить состояние при волчанке
Во время обострения волчанка должна обязательно контролироваться медикаментозно. Но существует ряд терапий, которые могут улучшить состояние и продлить ремиссию:
- Теплотерапия: Тепло может помочь снять напряжение и уменьшить боли в мышцах и суставах. Некоторые пациенты находят облегчение от боли, используя грелки или теплые компрессы.
- Натуральные добавки: Некоторые натуральные добавки, такие как рыбий жир, куркума и витамин D, могут иметь противовоспалительные свойства и быть полезны для здоровья при волчанке.
- Озонотерапия при волчанке. Короткий перечень потенциальных положительных эффектов озонотерапии при волчанке
- Противовоспалительное действие: Озонотерапия может снижать воспалительные реакции в организме, что может помочь уменьшить обострения и симптомы волчанки.
- Антиоксидантная защита: Озон является мощным антиоксидантом, что помогает защитить клетки организма от повреждений свободными радикалами, которые могут усиливать воспаление и повредить ткани.
- Улучшение кровообращения: Озонотерапия может способствовать улучшению кровотока и оксигенации тканей, что способствует их восстановлению и функциональности.
- Иммуномодуляция: Озонотерапия может влиять на функцию иммунной системы, снижая активность неконтролируемых иммунных реакций, которые характерны для аутоиммунных заболеваний, включая волчанку.
Диета и добавки при волчанке
Безглютеновая диета: Некоторые пациенты с SLE могут ощущать облегчение симптомов и уменьшение воспаления, исключив из рациона пищу, содержащую глютен. Глютен — это белок, который содержится в пшенице, ячмене и ржи.
Противовоспалительные продукты: Включение в рацион продуктов с противовоспалительными свойствами может быть полезным. К ним относятся омега-3 жирные кислоты, которые содержатся в рыбьем масле, льняном масле, орехах и семенах чиа. Также полезно потреблять овощи и фрукты, богатые антиоксидантами, такими как ягоды, цитрусовые, шпинат и капуста.
Избегание вредных продуктов: Некоторые продукты могут способствовать воспалению или ухудшать симптомы волчанки у некоторых пациентов. Это включает высококалорийные и обработанные продукты, а также пищу с высоким содержанием сахара и насыщенных жиров. Также стоит обратить внимание на возможные аллергены, которые могут усугублять состояние здоровья.
Несколько интересных фактов о волчанке
Многообразие симптомов: Волчанка часто называется «большим подражателем», потому что ее симптомы могут имитировать множество других заболеваний, что затрудняет ее диагностику.
Мистическая связь с луной: Волчанка получила свое название из-за поверья, что симптомы усиливаются в полнолуние, как у волка. Впервые это сравнение было сделано в средние века.
Загадка причины: Причины возникновения волчанки остаются не до конца понятыми, но считается, что генетическая предрасположенность, воздействие окружающей среды и гормональные изменения могут играть роль в ее развитии.
Лечение «солнечным светом»: У некоторых пациентов с волчанкой симптомы могут улучшаться на солнце или при искусственном ультрафиолетовом облучении. Это явление называется «лечением солнечным светом».
Редкость у мужчин: Волчанка чаще встречается у женщин, особенно в возрасте репродуктивной зрелости. Однако, она может воздействовать на любой возраст и пол.
Страх перед диагнозом: Многие пациенты с волчанкой сталкиваются с долгими периодами, прежде чем получить точный диагноз, из-за сложности диагностики и многообразия симптомов.
Поиск пути лечения: У пациентов с волчанкой, особенно в тяжелых случаях, может потребоваться много посещений врачей и специалистов для определения оптимального лечения.
Медикаменты для лечения волчанки могут вызывать побочные эффекты, которые также могут повлиять на пищеварение и усвоение питательных веществ.
Поддержка и сообщество: Онлайн-сообщества и поддерживающие организации предоставляют информацию, ресурсы и поддержку для пациентов с волчанкой и их близких.Многие известные личности, включая певицу Селену Гомес и актрису Селин Дион, имеют диагноз волчанка, привлекают внимание к волчанке и поддерживают эти сообщества финансово.
Заключение
Одной из сложностей жизни с волчанкой является то, что человек с волчанкой часто выглядит совершенно здоровым с точки знения окружающих его людей. При этом ряд симптомов может возникать даже во время комплексного лечения.
Волчанка является хроническим состоянием, и симптомы могут меняться с течением времени. Это требует комплексного подхода к диагностике и лечению. Острая фаза волчанки требует наблюдения у ревматолога и других специалистов. В стадии ремиссии человек может жить полноценной жизнью, но при этом он должен соблюдать ряд ограничений. Важно своевременно обращаться за медицинской помощью, если у вас возникли подозрения на волчанку или подобные симптомы. Раннее обнаружение и управление этим состоянием могут помочь снизить риски осложнений и улучшить качество жизни пациентов.