how to embed google maps
Home / Сообщения с тегами "Избыточный вес" (Страница 2)

Избыточный вес

Как дефицит витамина Д может повлиять на ваше здоровье

Витамин D — это жирорастворимый витамин, который играет решающую роль в правильном функционировании вашего организма, включая здоровье костей и иммунитет. В отличии от других витаминов витамин Д может быть выработан нашим организмом. Но местоположение Канады таково, что можно считать, что никто из жителей Канады не может выработать его самостоятельно в нужном количестве. Почему важено иметь адекватный уровень витамина D? Витамин Д может снизить риск осложнений при заболевании гриппом ...
Подробнее

Почему так важно очищать организм от токсинов

Что такое детоксикация? Это мобилизация ресурсов вашего организма для отвода токсинов. Металлических или нет – не важно. Детоксикация может проводиться самостоятельно и под руководством специалиста. Детоксикация может быть блокирована, если в организме есть уже определенные проблемы со здоровьем. Что такое хелирование? Это использование специальных химических соединений для отвода из организма металлов. Не металлосодержащие токсины не могут быть выведены из организма при помощи это...
Подробнее

Проблема кислотного рефлюкса или гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ)

Мне так часто приходится сейчас говорить людям, что лекарства, которые они принимаю от изжоги, могут им нанести вред, что они не помогают избавиться от проблемы, а просто убирают неприятный симптом, что я решила написать об этом отдельно. Обычно людям сложно принять тот факт, что то, что моментально дает им чувство облегчения, может нести реальную опасность. Поэтому давайте разберем вопрос детально. Что такое кислотный рефлюкс или ГЭРБ? В основе кислотного рефлюкса лежит дисфункция ни...
Подробнее

Программа для сброса веса

В первой части мы говорили о том, что может вызвать проблему избыточного веса. Теперь давайте обсудим что может помочь сбросить вес и не окажет при этом отрицательного воздействия на здоровье. Увеличение физической активности Как уже говорилось, этот вопрос должен рассматриваться индивидуально в каждом конкретном случае. Если у вас риск травмировать суставы, горные походы не для вас, лучше замените их упражнениями в воде. Если у вас высокое давление, то бег для вас не лучшее решение, ...
Подробнее

Избыточный вес – это “курица” или “яйцо”?

Хорошо известны многие проблемы, которые связывают с избыточным весом. Но являются ли они причиной или следствием избыточного веса? Давайте попробуем разбить из на две группы: Избыточный вес как причина: Диабета 2 типа: избыточный жир на животе вызывает резистентность инсулина;Резистентности к лептину: если у вас есть признаки низкого уровня работы щитовидной железы и/или резистентности к инсулину, но лабораторные тесты этого не показывают, у вас может быть резистентность к лептину;Ди...
Подробнее

Основные принципы ухода за глазами для снижения риска потери зрения

Потеря зрения имеет огромное влияние на жизнь каждого отдельного человека, она влияет на уровень самооценки, социальную изоляцию и отношения с близкими. Практически любой из нас будет вынужден сменить работу, потеряет привычный доход, не сможет водить машину и принимать участие в привычной повседневной жизни, если это событие вдруг его настигнет.  Потеря зрения всегда влечет за собой инвалидность и наверняка многие из нас надеются, что это с ними не произойдет, но ничего не предприн...
Подробнее
Верх