Everything You Need to Know About Hyperhydration: Symptoms, Dangers, and Prevention
В последнее время мне стали часто задавать вопрос о пользе потребления большого количества воды. Чтобы вы понимали о каком объеме идет речь, нормальным уровнем потребления воды для взрослого человека считается 8 стаканов в день. Этот объем жидкости никак не подтвержден исследованиями, это просто примерное значение, которое обычно рекомендуется. И этот объем включает в себя все жидкости, которые за день ...
Подробнее
Подробнее