how to embed google maps
Home / Все / Архив по категориям "Здоровый образ жизни" (Страница 2)

Здоровый образ жизни

Все, что вам нужно знать о гипергидратации: симптомы, опасности и профилактика

Опубликовано от elina5x86@gmail.com
Everything You Need to Know About Hyperhydration: Symptoms, Dangers, and Prevention В последнее время мне стали часто задавать вопрос о пользе потребления большого количества воды. Чтобы вы понимали о каком объеме идет речь, нормальным уровнем потребления воды для взрослого человека считается 8 стаканов в день. Этот объем жидкости никак не подтвержден исследованиями, это просто примерное значение, которое обычно рекомендуется. И этот объем включает в себя все жидкости, которые за день ...
Подробнее

Раскрывая секреты RED-S: руководство для спортсменов

Опубликовано от elina5x86@gmail.com
Unlocking The Secrets Of RED-S: A Guide For Athletes RED-S (Relative Energy Deficiency in Sport, Относительный дефицит энергии в спорте) — это состояние, характеризующееся недостаточным поступлением энергии для поддержания нормального функционирования организма у спортсменов. Оно может возникнуть, когда спортсмены не получают достаточно энергии через пищу, чтобы покрыть требования своего интенсивного тренировочного режима. Исследования показали, что до 60% элитных спортсменов имеют си...
Подробнее

Распространенные причины бесплодия и способы их решения, часть 2

Опубликовано от elina5x86@gmail.com
Common reasons for infertility and how to solve them (part 2) Как решить проблему бесплодия натурально? Так уж заведено природой, что когда вы находитесь не в лучшей форме, то завести ребенка не получается и это даже сложно назвать бесплодием, это мнение вашего организма, что сейчас не лучшее время для продолжения рода. Здесь я перечислю то, что может помочь решить эту проблему, не прибегая к дорогостоящим процедурам искусственного оплодотворения. Питательные вещества, необход...
Подробнее

Распространенные причины бесплодия и способы их решения, часть 1

Опубликовано от elina5x86@gmail.com
Common reasons for infertility and how to solve them (part 1) Проблема бесплодия сейчас распространена во всем мире. 1 из 6 человек на планете сталкивается с бесплодием по данным Всемирной Организации Здравоохранения. Но я хочу поговорить не только о бесплодии, но и о том, как важно проверить здоровье будущих родителей заранее, даже если говорить о бесплодии еще рано. И даже если нет никакого бесплодия. Если мы хотим сократить количество особых деток, первое, что нужно сделать – провер...
Подробнее

Стратегии предотвращения обострений подагры: практические решения для длительного облегчения

Опубликовано от elina5x86@gmail.com
Strategies To Prevent Gout Flare-Ups: Practical Solutions For Lasting Relief Нет такого человека, который не слышал бы о подагре. Но часто люди не знают о том, что они имеют риск этого заболевания и эта проблема может с ними случиться в любой момент. Особенно часто в госпиталь попадают после бурной вечеринки с друзьями. Но давайте разберемся с этой проблемой более детально, почему это происходит в такой момент, если предрасположенность к подагре является генетической. Что такое гипе...
Подробнее

Как очистить ваш дом от плесени?

Опубликовано от elina5x86@gmail.com
How To Clean Your House From Mold? Также читайте: Как проверить и устранить интоксикацию плесени Давно было известно, что комбинация болезни плесени и болезни Лайма очень усложняет лечение. Но только сейчас стало понятно, что плесень в помещении усложняет лечение абсолютно любой проблемы, даже если сама плесень не является основной причиной этих проблем. Что такое синдром хронической воспалительной реакции (CIRS)? CIRS – так называют теперь болезнь, вызванную воздействие плесе...
Подробнее

Как дефицит витамина Д может повлиять на ваше здоровье

Опубликовано от elina5x86@gmail.com
How Vitamin D Deficiency Can Affect Your Health Витамин D — это жирорастворимый витамин, который играет решающую роль в правильном функционировании вашего организма, включая здоровье костей и иммунитет. В отличии от других витаминов витамин Д может быть выработан нашим организмом. Но местоположение Канады таково, что можно считать, что никто из жителей Канады не может выработать его самостоятельно в нужном количестве. Почему важено иметь адекватный уровень витамина D? Витамин Д м...
Подробнее

Программа для сброса веса

Опубликовано от elina5x86@gmail.com
Weight Management Program В первой части мы говорили о том, что может вызвать проблему избыточного веса. Теперь давайте обсудим что может помочь сбросить вес и не окажет при этом отрицательного воздействия на здоровье. Увеличение физической активности Как уже говорилось, этот вопрос должен рассматриваться индивидуально в каждом конкретном случае. Если у вас риск травмировать суставы, горные походы не для вас, лучше замените их упражнениями в воде. Если у вас высокое давление, то ...
Подробнее

Биоидентичная гормональная терапия при гормональных проблемах

Опубликовано от elina5x86@gmail.com
Bioidentical hormone therapy for hormonal problems Гормоны – это вещества, которые вырабатываются нашим организмом в небольшом количестве. Они служат для регуляции физиологических процессов. В раннем возрасте гормонов вырабатывается значительно меньше, в период полового созревания их уровень постепенно увеличивается, затем достигает своего максимума и через какое-то время выработка гормонов начинает снижаться. Одновременно с этим начинает падать качество жизни в самых разнообразных обл...
Подробнее

Как подготовить ребенка к школе

Опубликовано от elina5x86@gmail.com
How to prepare your child for school Каждый год после летнего затишья специалисты всех специальностей: логопеды, трудотерапевты, и врачи, испытывают наплыв обращений. Почему это происходит? Дети идут в школу. Иногда в школе учителя обращают внимание родителей на различного рода особенности ребенка и рекомендуют обратиться к специалистам. Иногда сами родители замечают, что со старшими детьми в этом же возрасте было намного проще. Кроме этого, дети начинают чаще болеть потому что больше ...
Подробнее
Верх