how to embed google maps
Home / Все / Архив по категориям "Диета и питательные вещества"

Диета и питательные вещества

SIBO: что стоит за состоянием, которое путают с болезнью, часть 2

Опубликовано от elina5x86@gmail.com
SIBO: What Lies Behind the Condition Mistaken for a Disease, Part 2 Вторая часть статьи посвящена диагностике синдрома избыточного бактериального роста в тонком кишечнике (SIBO), продолжая рассматривать важные аспекты, которые не были затронуты в первой части. В ней мы обсудили основные симптомы и причины SIBO, а теперь фокусируемся на методах диагностики, которые помогают выявить этот синдром и определиться с оптимальной терапией. Разделение на различные типы SIBO, таких как водородны...
Подробнее

SIBO: что стоит за состоянием, которое путают с болезнью, часть 1

Опубликовано от elina5x86@gmail.com
SIBO: What Lies Behind the Condition Mistaken for a Disease, Part 1 SIBO (синдром избыточного бактериального роста в тонком кишечнике) — это состояние, при котором в тонком кишечнике начинают размножаться бактерии, которые обычно присутствуют в небольшом количестве или же которые обитают в толстом кишечнике. SIBO нарушает нормальное переваривание пищи и всасывание питательных веществ. Симптомы SIBO включают вздутие, боли в животе, диарею или запор. Однако это не просто дискомфорт — ...
Подробнее

Цинга и чудо витамина С: как лимоны победили цингу

Опубликовано от elina5x86@gmail.com
Scurvy and the Miracle of Vitamin C: How Lemons Defeated Scurvy Цинга — это болезнь, известная еще со времен дальних морских путешествий, когда моряки страдали от недостатка свежих продуктов. Заболевание проявлялось усталостью, анемией, кровоточивостью десен, синяками и опуханием суставов. Связь между болезнью и нехваткой чего-то, что находилось в “кислых фруктах”, была установлена шотландским врачом Джеймсом Линдом в 1747 году. Его исследования показали, что включение цитрусовых в рацио...
Подробнее

Антитела к фолатным рецепторам: Скрытая связь с психическими расстройствами

Опубликовано от elina5x86@gmail.com
Folate Receptor Antibodies: A Hidden Link to Mental Disorders Фолаты, или витамин B9, играют жизненно важную роль в функционировании организма. Они необходимы для синтеза ДНК и РНК, регулируют метилирование, а также поддерживают нормальный клеточный рост и развитие. Недостаток фолатов в мозге может приводить к серьезным последствиям, включая когнитивные и неврологические нарушения. При потреблении фолаты всасываются в кишечнике и транспортируются к различным органам через фолатный р...
Подробнее

Недостаток железа: враг, приводящий к железодефицитной анемии

Опубликовано от elina5x86@gmail.com
Lack Iron: The Enemy Leading to Iron Deficiency Anemia Дефицит железа — это состояние, при котором уровень железа в организме снижается, что приводит к его недостатку для нормального синтеза гемоглобина. Хотя дефицит железа сам по себе не является анемией, он может вызывать различные неприятные симптомы, такие как слабость, быстрая утомляемость и ухудшение когнитивных функций. Если дефицит железа прогрессирует, это может привести к развитию железодефицитной анемии, которая уже предс...
Подробнее

Неожиданная связь: Как питание и эпигенетика влияют на ваше здоровье, часть 2

Опубликовано от elina5x86@gmail.com
The Surprising Connection: Nutrition, Epigenetics, and Your Lifelong Health, Part 2 Эпигенетические метки играют ключевую роль в поддержании здоровья на протяжении всей жизни, регулируя биологические процессы и предрасположенность к заболеваниям. Осознание того, когда и как эти метки могут изменяться, открывает новые возможности для профилактики хронических заболеваний и улучшения качества жизни. В первой части статьи мы рассмотрели теоретические аспекты эпигенетики, как и когда происх...
Подробнее

Неожиданная связь: Как питание и эпигенетика влияют на ваше здоровье, часть 1

Опубликовано от elina5x86@gmail.com
The Surprising Connection: Nutrition, Epigenetics, and Your Lifelong Health, Part 1 В последние годы исследования в области генетики и эпигенетики привлекают все больше внимания, открывая новые горизонты для понимания здоровья и хронических заболеваний. Генетика изучает наследственные особенности и вариации в структуре ДНК, а эпигенетика — изменения в активности генов, не затрагивающие саму последовательность ДНК. Одним из ключевых аспектов эпигенетики является то, что эти изменения мо...
Подробнее

Избыток метилирования или недостаток метилирования: что вам нужно знать для улучшения здоровья

Опубликовано от elina5x86@gmail.com
Over-Methylation vs. Under-Methylation: What You Need to Know for Better Health Метилирование — это важный биохимический процесс, происходящий во всех клетках организма. Он включает добавление метильной группы (CH₃) к молекулам, таким как ДНК, белки и липиды, что оказывает значительное влияние на их функции и активность. Метилирование регулирует множество физиологических механизмов, включая экспрессию генов, детоксикацию, регуляцию настроения, выработку энергии, работу иммунной системы...
Подробнее

Дефицит витамина B12: Последствия для здоровья и способы их предотвращения

Опубликовано от elina5x86@gmail.com
Vitamin B12 Deficiency: Health Consequences and How to Prevent Them Витамин B12, также известный как кобаламин, является важным водорастворимым витамином, который играет ключевую роль в поддержании здоровья нервной системы, образовании красных кровяных клеток и синтезе ДНК. Он необходим для нормального функционирования мозга и нервов, а также для производства энергии в организме. Витамин B12 естественным образом присутствует в продуктах животного происхождения, таких как мясо, рыба, мо...
Подробнее

Гидраденит суппуративный vs. Акне: Как различить и лечить хроническое воспаление

Опубликовано от elina5x86@gmail.com
Hidradenitis Suppurativa vs. Acne: How to Differentiate and Treat Chronic Inflammation Что такое гидраденит? Гидраденит суппуративный (ГС) — это хроническое воспалительное заболевание, которое поражает апокринные железы, расположенные в ограниченных участках тела. Эти железы выделяют специфический секрет и встречаются только в определенных областях, таких как подмышки, пах, вокруг ануса, половые органы, ягодицы, а также под грудями. Из-за кожных складок в этих областях апокринные...
Подробнее
Верх